Appréciez chaque battement

Aidez votre coeur à battre avec puissance ! À la St-Valentin, plusieurs d’entre nous pensent davantage avec notre cœur. Cette année, essayez de penser davantage à votre cœur.

Votre cœur est une formidable pompe qui bat à environ 70 battements par minute et qui fournit de l’oxygène et des nutriments vitaux à vos cellules. C’est 4,200 battements par heure, plus de 100,000 battements par jour !

Avec tout le dur travail qu’il exécute pour vous, vous devez lui permettre de continuer à battre avec puissance. Alors, cette année, à la St-Valentin, pensez davantage à votre cœur en prenant conscience de ces importants facteurs de la santé du cœur.

 

Love Every Beat - Healthy Cholesterol Management

Une gestion efficace du cholestérol

Il n’y a pas que du mauvais cholestérol. Alors, qu’est-ce que le cholestérol et que fait-il pour notre organisme ? Le cholestérol est un type de gras qui fait partie de chaque cellule du corps humain et il est produit par notre organisme. Il est nécessaire au fonctionnement normal de nos cellules, notamment pour élaborer la structure des membranes cellulaires et la fabrication des hormones, produire des acides biliaires, et pour contribuer à un fonctionnement efficace du métabolisme,  lors d’activités telles qu’aider l’organisme à produire de la vitamine D.

Notre produit préféré pour la gestion des niveaux de cholestérol qui sont déjà à des niveaux normaux est Florasterol®. Cette formule ciblée procure certains des meilleurs ingrédients de la nature, incluant le gugulipideMD , dont on a démontré l’efficacité à soutenir des niveaux sains de cholestérol, lors de nombreuses études cliniques.* Le gugulipide est extrait de l’arbre à myrrhe Mukul, utilisé en médecine ayurvédique.

 

Love Every Beat - Healthy Blood Circulation

Une circulation sanguine saine

Selon l’American Heart Association, « la circulation est le pompage du sang du coeur vers l’ensemble du corps, grâce à un système de vaisseaux sanguins composé d’artères et de veines. » Une circulation sanguine saine implique que vos organes, vos muscles, et vos extrémités, en fait votre corps en entier, bénéficie de l’oxygène dont il a besoin. Ce phénomène contribue à promouvoir la croissance des cellules, supporter les fonctions organiques, et conserver une peau saine, en lui permettant de combattre plus efficacement les bactéries et les infections. Globalement, une circulation saine est essentielle à un apport en oxygène à votre corps dans les endroits requis, de façon à ce que vous profitiez d’une meilleure énergie et d’une meilleure vitalité.

Hormis les innombrables autres avantages, l’exercice physique est extrêmement bénéfique à l’amélioration de la circulation sanguine. Si vous ne savez pas par où commencer, cet article explique certains types d’exercice de base, et pourquoi ils sont importants. Même une courte période d’exercice ciblé peut-être bénéfique, par exemple ce programme Tabata de 4 minutes.

 

Love Every Beat - Healthy Blood Circulation

Ajouter certains aliments à votre régime alimentaire peut également contribuer à une bonne circulation. Certaines suggestions habituellement reconnues incluent les grains entiers, l’ail, le gingembre, les noix de Grenoble, les graines de citrouille, le curcuma, et les aliments épicés. Les aliments riches en antioxydants sont également formidables pour la circulation. Ils incluent des aliments tels le chou frisé, les pruneaux, les choux de Bruxelles, les betteraves, et les poivrons.

Pour soutenir une bonne circulation sanguine, pensez au Rhythmatix®. Ce complexe cardio unique et entièrement naturel contient le UniBEX™, un extrait exclusif et breveté issu de la feuille de bambou qui soutient  la santé cardiovasculaire et une circulation sanguine saine. Rhythmatix contient également du resvératrol pour la santé du cœur, un ingrédient actif clé que l’on retrouve dans le vin rouge, des AGE et de l’ADH en provenance des acides gras essentiels omega-3 et de la coenzyme Q10.*

 

Love Every Beat - Heart Health

Vous avez le contrôle

Prendre soin de son coeur est le résultat d’un mode de vie sain global incluant un régime alimentaire sain, une abondance d’exercices physiques, une gestion du stress, et des choix de mode de vie positifs. Ajouter un supplément peut contribuer à un soutien supplémentaire,  de façon à promouvoir une bonne santé et contribuer à conserver un cœur puissant..…‰

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